Los beneficios del agua hidrogenada

Los beneficios del agua hidrogenada vienen porque el hidrógeno funciona como un fuerte antioxidante que ayuda a la eliminación de los radicales libres, minimizando el estrés oxidativo, el cual se ha convertido en causa principal de multitud de enfermedades y envejecimiento prematuro. Además, debido a su mínimo tamaño (es el elemento más pequeño del universo), el hidrógeno penetra donde otros antioxidantes no pueden hacerlo, como en neuronas y en el núcleo de las células. ¿Cuánta agua se debe beber? es recomendable beber entre 1 y 3 litros de cualquier agua al día.

Aunque se recomienda que todo el consumo de agua que se haga sea hidrogenada, con un vaso al día ya estaríamos contribuyendo a la regulación de nuestro nivel de oxidación. El cuerpo es sabio y solo hay que saber escucharlo. Si la queremos usar en infusiones es factible pero mientras que el agua no hierva. Solo así se mantendrá el hidrógeno y la carga eléctrica. Bebiendo una cantidad suficiente de agua hidrogenada al día, tendrá que valorar si merece la pena hacer las infusiones también con esta agua. El agua alcalina es antioxidante y previene la acidificación al evitar la oxidación, con la ventaja de tener un pH de 7 a 7.5, muy similar al de la sangre y una mineralización débil, lo que permite sumar a los beneficios del agua “alcalinizante” los beneficios del agua ligera.

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