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Envejecimiento activo y saludable

Actualmente, el ritmo de vida a niveles generales se ha vuelto mucho más sedentario debido en gran medida a las comodidades de las que disponemos. Así, las generaciones que hoy en día están llegando a los 60-70 años presentan serios problemas de salud que son achaque directo de esta poca actividad física, problema que se […]