tomato-1205699_1920 (1) Read more

El licopeno y otros alimentos beneficiosos para la salud

¿Qué es el licopeno? es un pigmento de color rojo que se encuentra en algunas frutas y vegetales de colores rojos o naranjas, sobre todo en los tomates rojos. Los beneficios del licopeno son infinitos. Es un excelente antioxidante, que se le atribuyen propiedades que ayudan a prevenir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, diabetes […]

sierra Read more

Huye del calor y refúgiate en la Sierra

Estos días han estado marcados por el calor y las altas temperaturas en gran parte de nuestra geografía. Andalucía ha sido un punto caliente debido a una ola de calor procedente de África, lo que ha provocado que aquellos que no pueden acudir a la playa hayan tenido que refugiarse en casa o en centros […]